Manfaat Spirulina

Sejauh mana anda tahu dampak manfaat spirulina untuk kesehatan anda ?, Sudah coba untuk kecantikan ?. Mari simak bersama informasi mengenai khasiat spirulina yang akan kami ketengahkan hari ini, Gayahidupsehatmu.com adalah sumber referensi berbagai tanaman, tips penggunaan herbal dan tips kesehatan lainnya. Simak sampai akhir ya !

Manfaat Spirulina

What Is Spirulina ?

Spirulina merupakan alga yang mempunyai warna hijau kebiru-biruan, agak gelap, bertekstur lembut dan disebut sebagai ‘superfood‘ yang mempunyai daya paling kuat dan protektif. Spirulina biasanya dipakai untuk bahan pembuatan suplemen karena diteliti mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan.

Manfaat Spirulina

Terdapat beragam khasiat spirulina yang diambil dari berbagai nutrisi terkandung didalamnya. Yaitu :

Kaya Protein

Spirulina mempunyai kadar protein yang cukup tinggi, yang mana protein tersebut dinamai C-Phycocyanin. Terdapat antara 50 s/d 70% protein yang diketahui dalam spirulina. Salah satu manfaat protein yang tinggi adalah untuk mendorong penurunan berat badan, perkembangan jaringan otot dan pemulihan jaringan setelah beraktivitas berat. Untuk anda yang ingin menjaga berat badan ideal juga dapat menggunakan spirulina, bahkan spirulina merupakan obat penggemuk badan alami bagi orang yang terlalu kurus atau mempunyai badan yang lemah.

Anti-Oksidan

Sebagaimana layaknya bayam dan rumput laut yang sama-sama berwarna hijau tua, spirulina juga mengantongi sejumlah antioksidan yang mampu memerangi stress oksidatif. Sejumlah besar stress oksidatif dan radikal bebas dihasilkan akibat banyaknya aktivitas yang berkelanjutan dan intens. Radikal bebas dapat meningkatkan perkembangan sel kanker dan kerusakan negatif lainnya.

Anti-Inflamasi

Fitokimia dan protein yang terkandung dalam Spirulina juga dapat bermanfaat untuk peradangan : studi awal telah menunjukkan bahwa beberapa populasi (terutama laki-laki) dapat mencapai perubahan positif dengan mengkonsumsi jumlah tambahan Spirulina. Perubahan inflamasi dapat sangat efektif dalam pemeliharaan kesehatan dan mengurangi proses fisiologis negatif (seperti radang usus atau sendi, lebih khusus). Ini berkontribusi terhadap kesehatan secara keseluruhan.

Glukosa Darah

Beberapa data menunjukan hasil yang positif pada penggunaan spirulina untuk mengurangi efek negatif glukosa dalam darah. Spirulina juga dapat membantu sensitivitas insulin meningkat.

Lipid Darah

Di antara mereka yang keunggulan berat badan, obesitas atau berusaha dengan efek sindrom metabolik, suplementasi spirulina telah disalin mempunyai efek yang signifikan pada tingkat trigliserida darah dan kolesterol. Perubahan ini berhubungan dengan penurunan risiko kesehatan darah yang buruk, penambahan kesehatan kardiovaskular dan efek protektif pada penyakit kardiovaskular – penyebab kematian nomor 1 di tidak sedikit negara yang berkembang secara ekonomi.

Itulah berbagai manfaat spirulina untuk kesehatan dan kecantikan, semoga artikel mengenai manfaatnya untuk kesehatan ini bermanfaat untuk anda.

Bendi Untuk Kesehatan dan Penyakit Asam Urat

Bendi Untuk Kesehatan dan Penyakit Asam Urat

Bendi Untuk Kesehatan dan Penyakit Asam Urat

Bendi Untuk Kesehatan dan Penyakit Asam Urat,- Sayuran merupakan jenis makanan terbaik yang mengandung banyak nutrisi dan biasanya memang lebih sehat untuk dikonsumsi jika dibandingkan dengan mengonsumsi daging. Apabila bosan dengan olahan sayuran yang itu-itu saja, ada jenis sayuran yang bisa dijadikan menu andalan baru untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh. Yaitu bendi, merupakan jenis sayuran yang berasal dari daratan Ethiopia. Meskipun begitu, bendi dapat tumbuh dengan baik di kawasan tropis seperti Indonesia.

Mengenai bentuk dari bendi sendiri memang sangat mirip dengan cabe. Sayur yang berbentuk unik dengan warna hijau ini dilengkapi dengan biji kecil di dalamnya. Dengan tekstur yang renyah dan menyegarkan bendi ini dapat diolah menjadi berbagai jenis makanan.

Selain enak untuk dikonsumsi, sayuran bendi juga mengandung fosfor, magnesium, protein dan vitamin C serta vitamin A. Ditambah lagi dengan kandungan kalsium dan folat yang menambah deretan nutrisi lengkap yang dimiiliki oleh bendi. Maka dari itu, bendi bisa dijadikan solusi lain dalam memenuhi kebutuhan nutrisi harian. Adapun sejumlah khasiat bendi bagi kesehatan antara lain:

  • Menjaga kesehatan organ hati

Hati merupakan organ yang memiliki peranan penting dalam tubuh. Karena sangat penting, hati ini perlu dijaga kesehatannya supaya tidak memberikan efek negatif terhadap organ tubuh lainnya. Dengan mengonsumsi bendi diyakini dapat membersihkan organ hati dari racun dan mengatasi penumpukan lemak. Dengan begitu berbagai gangguan yang menyerang hati dapat dihindari.

  • Meningkatkan dan menjaga sistem imun

Mengonsumsi bendi diketahui dapat menjaga pertahanan tubuh dari infeksi bakteri dan virus. Sebab bendi yang mengandung vitamin C mampu meningkatkan ketahanan tubuh terhadap serangan bibit penyakit.

  • Mengobati ambeien dan wasir

Selain kulit manggis, bendi juga sangat bermanfaat untuk mengatasi ambeien atau wasir. Kondisi yang membuat tidak nyaman ini dapat diatasi dengan mengonsumsi bendi. Karena dipenuhi nutrisi yang baik, bendi bisa dijadikan solusi alternatif untuk mengatasi kondisi tersebut.

  • Melancarkan peredaran darah

Mengonsumsi sayur bendi dapat membantu memperlancar peredaran darah. Apabila peredaran darah lancar suplai oksigen dan sari-sari makanan dapat dihantarkan ke seluruh tubuh tanpa hambatan.

  • Menjaga kesehatan ginjal

Penderita penyakit ginjal disarankan untuk mengonsumsi bendi karena dapat membantu mengatasi penyakit yang diderita. Selain itu bagi orang yang sehat, mengonsumsi sayur bedi juga dapat menurunkan resiko penyakit tersebut.

  • Mencegah proses penuaan dini

Sayur bendi yang diperkaya dengan antioksidan sangat bermanfaat untuk mencegah penuaan dini. Serangan radikal bebas dapat membuat proses penuaan dini terjadi lebih cepat. Maka dari itu mengonsumsi sayur bendi sangat dianjurkan untuk menghindari hal tersebut.

  • Memperlancar proses pencernaan

Mengonsumsi serat sangat dibutuhkan tubuh untuk mengatasi sejumlah gangguan yang bisa saja menyerang kesehatan. Salah satunya adalah sembelit, kondisi yang disebabkan oleh kurangnya asupan serat ini membuat penderitanya kesulitan untuk buang air besar. Maka dari itu bendi yang mengandung serat yang cukup bisa dijadikan pilihan alternatif untuk mengatasi sembelit.

  • Mengobati asam urat

Manfaat bendi lainnya adalah cocok untuk di jadikan sebagai obat tradisional asam urat yang bisa di buat oleh Anda sendiri di rumah.

Meskipun bukan sayuran asli Indonesia dan cukup sulit untuk di dapat namun khasiat dan keunggulan bendi tidak dapat diragukan lagi. Selain mengobati sejumlah penyakit, sayur bendi juga mampu menjaga kesehatan tubuh secara maksimal.

Manfaat Dan Cara Pengolahan Temu Putih Untuk Pengobatan

Manfaat Dan Cara Pengolahan Temu Putih Untuk Pengobatan

Tanaman temu putih yang memiliki nama latin Curcuma Zedoaria ini termasuk jenis tanaman rimpang seperti: jahe, kunyit, dan lain-lain. Tanaman ini termasuk dalam genus curcuma dan keluarga zingiberaceae yang merupakan tanaman asli India dan Indonesia.

Manfaat Dan Cara Pengolahan Temu Putih Untuk Pengobatan

Tanaman temu putih selain digunakan orang sebagai empon-empon, tanaman ini juga digunakan sebagai tanaman obat tradisional alami dan bahan dasar industri, seperti: pembuatan parfum, pewarna makanan, dan campuran untuk beberapa jenis obat-obatan. Banyak manfaat dan khasiat yang terkandung dalam tanaman ini yang bagus untuk kesehatan.

Tanaman temu putih ini memiliki deskripsi sebagai berikut:

” Akarnya rimpang.
” Memiliki kulit yang berwarna cokelat tipis atau orange terang.
” Baunya hampir sama seperti kunyit ataupun mangga.
” Bunga nya berwana kuning.
” Daunnya berbentuk bulat seperti telur dengan bintik-binting ungu, dan panjang nya bisa mencapai 1 hingga 2 meter.
” Buah nya berbentuk segitiga dan bulat seperti telur.
” Biji nya berbentuk oval ataupun tombak

Baca Juga : Khasiat Tebu Untuk Kesehatan Tubuh Dan Perawatan Kulit

Ada beberapa kandungan sifat kimia yang terdapat dalam tanaman temu hitam yang terbukti ampuh dan bagus untuk kesehatan, diantaranya sebagai berikut:

” Kandungan hepatoprotektor, yang membantu memberikan perlindungan terhadap organ hati yang disebabkan akibat dari beberapa kondisi seperti: sesquiterpen.

” Kandungan antimikroba, yang bertindak sebagai agen anti bakteri yang berfungsi untuk membantu menghambat perkembangan bakteri yang ada di dalam tubuh.

” Kandungan antiinflamasi, yang membantu mencegah terjadinya peradangan.

” Kandungan antikanker, yang membantu menghambat pertumbuhan dan membantu mematikan sel-sel kanker yang ada di dalam tubuh.

” Kandungan antioksidan, yang membantu dengan menghambat lipid peroksidase tanpa kragenin dan untuk menangkap superoksida.

Berikut ada beberapa manfaat dan khasiat tanaman temu serta cara penggunaannya sebagai obat tradisional alami, antara lain:

1. Untuk membantu pengobatan sakit kanker
Karena di dalam tanaman temu putih terdapat kandungan kurdiona, kurkumo, dan zedoarin yang dapat bertindak sebagai anti neoplstik terhadap sel kanker serta jaringan, dengan meningkatkan pembentukan pada jaringan fibroblast liar yang ada di sekitar jaringan kanker, dan untuk membentuk lapisan pada limfosit dalam sel-sel jaringan kanker serta membungkus nya, sehingga sel-sel jaringan kanker tidak dapat tumbuh, dan sel-sel kanker menjadi mati dan menjadi tidak berbahaya lagi.

Cara penggunaannya: dengan membuat tanaman temu putih sebagai ramuan yang telah dicampur dengan bahan-bahan lainnya seperti: madu, kemiri, daun benalu, jahe, serai, dan lain-lain.

2. Untuk membantu mengatasi stress dan kecemasan
Karena di dalam tanaman temu putih terdapat kandungan ekstrak petroleum dan esktrak kloroform yang memiliki kemampuan untuk membantu mengatasi stress, kecemasan, kelainan pada mobilitas, dan perlindungan terhadap penyakit reumatik.

Cara penggunaannya: cukup menyiapkan beberapa rimpang temu putih, kemudian diparut, diperas dan diminum air ramuannya.

3. Untuk membantu mengurangi gejala pada sakit maag
Karena di dalam tanaman temu putih terdapat kandungan yang dapat membantu mengurangi gejala pada saat terkena sakit maag.

Cara penggunaannya: dengan rutin mengkonsumsi air rebusan tamu putih yang telah dicampurkan dengan madu secukupnya, dan meminumya pada saat masih hangat sebanyak 2 kali dalam sehari.

4. Untuk membantu mengobati gangguan pada sistem pencernaan
Karena di dalam tanaman temu putih terdapat kandungan minyak atsiri yang dapat membantu mengobati gangguan pada sistem pencernaan.

Cara penggunaannya: dengan cara mengupas, mencuci, dan mengunyah temu putih secara langsung.

5. Untuk membantu mengurangi rasa linu dan bengkak
Karena di dalam tanaman temu putih terdapat kandungan senyawa yang dapat membantu mengurangi rasa linu dan bengkak.

Cara penggunaannya: parut temu putih secukupnya dengan dicampurkan dengan asam serta minyak kelapa, lalu balurkan pada anggota tubuh yang terkena bengkak, dan terasa linu.

Selain itu ada manfaat dan khasiat lain dari tanaman temu putih, diantaranya sebagai berikut:

” Untuk pengobatan gejala athritis.
” Untuk mengobati miom atau sejenis tumor otak.
” Untuk melancarkan peredaran darah.
” Untuk mengobati peradangan.
” Untuk mengobati luka memar.
” Untuk mengobati sakit perut atau masuk angin.
” Untuk mengobati keseleo.
” Untuk mengobati diare.
” Untuk mengobati bisul.
” Dsb.

Disamping memiliki banyak manfaat dan khasiat bagi kesehatan, tanaman temu putih ini juga memiliki beberapa dampak negatif diantaranya sebagai berikut:

” Tanaman temu putih dapat mengurangi kemampuan sel darah putih yang ada dalam tubuh.

” Tanaman temu putih tidak baik jika dikonsumsi oleh ibu hamil dan menyusui, karena bisa menganggu perkembangan janin yang ada di dalamnya, bahkan bisa mengakibatkan keguguran.

” Jika mengkonsumsi tanaman temu putih secara berlebihan, bisa menurunkan kadar gula dalam darah dengan drastis, yang akan mengakibatkan gangguan hypoglycemia atau kondisi dimana tubuh sedang kekurangan kadar gula darah.

” Tanaman temu putih tidak baik dikonsumsi oleh orang yang memiliki jenis kulit yang sensitif karena bisa menyebabkan iritasi.

” Jika mengkonsumsi tanaman temu putih secara terus menerus akan dapat mengganggu keaktifan dalam berbagai macam obat-obatan, sehingga diperlukan pengawasan ahli medis.

Itulah beberapa informasi mengenai Tanaman temu putih, serta manfaatnya bagi kesehatan.

Sekian semoga bermanfaat.

Khasiat Tebu Untuk Kesehatan Tubuh Dan Perawatan Kulit

Khasiat Tebu Untuk Kesehatan Tubuh Dan Perawatan Kulit

Tanaman tebu yang memiliki nama latin Saccharum Officinarum merupakan salah satu jenis tanaman yang sering digunakan sebagai bahan baku vakasin dan gula. Batang tanaman ini yang kaya akan kandungan air menyimpan berbagai banyak manfaat bagi tubuh. Disaat musim kemarau tiba, tanaman tebu menjadi pilihan favorit banyak orang karena sifat kandungannya yang menyegarkan.

Khasiat Tebu Untuk Kesehatan Tubuh Dan Perawatan Kulit

Tanaman tebu ini banyak dijumpai di wilayah Indonesia, terutama di wilayah pegunungan pegunungan, karena tanaman ini sangat baik dan cocok ditanam di wilayah yang terdapat udara sejuk.

Kandungan dan gizi yang terdapat dalam tanaman tebu diantaranya:

  • Karbohidrat
  • Protein
  • Kalsium
  • Mineral
  • Fospor
  • Kalium
  • Zat besi
  • Zinc

Baca Juga : Khasiat Greget Otot Untuk Pengobatan Penyakit

Berikut ada beberapa manfaat tanaman tebu untuk kesehatan, diantaranya sebagai berikut:

  1. Dapat membantu menjaga kesehatan pada organ ginjal

Karena didalam tanamam tebu terdapat kalium yang berfungsi sebagai agen untuk menjaga kalsium agar bisa berjalan dengan lancar dan memenuhi kebutuhan dalam tubuh.

Cara penggunaannnya: dengan mengkonsumi air tebu secara rutin.

  1. Dapat menjadi penawar penyakit kuning

Karena didalam tanamam tebu terdapat serat yang dapat berfungsi dan bekerja dengan baik didalam tubuh.

Cara penggunaannya:dengan mengkonsumi air tebu secara rutin.

  1. Dapat membantu menyehatkan mata

Karena didalam tanamam tebu terdapat kandungan zat ribovlafin yang bermanfaat mengatasi berbagai masalah yang terjadi pada organ mata.

Cara penggunaannya:dengan mengkonsumi air tebu secara rutin.

  1. Dapat membantu mengobati penyakit kanker pada payudara

Karena didalam tanamam tebu terdapat kandungan zat yang bersifat alkali yang memiliki manfaat penting untuk membantu melawan resiko prostat dan penyakit kanker pada payudara.

Cara penggunaannya:dengan mengkonsumi air tebu secara rutin.

  1. Dapat membantu mencegah penyempitan atau arterosklerosis

Karena didalam tanamam tebu terdapat kandungan serat yang besifat niasin yang bagus untuk menyehatkan tubuh, dan membantu mencegah penyakit arterosklerosis.

Cara penggunaannya:dengan mengkonsumi air tebu secara rutin.

Manfaat lain dari tanaman tebu untuk kesehatan antara lain:

  1. Dapat mencegah terjadinya infeksi pada lambung.
  2. Dapat mencegah terjadinya stroke.
  3. Dapat membantu menyembuhkan diabetes dan menjaga kondisi penderita diabetes.
  4. Dapat membantu menjaga kerusakan yang terjadi pada gigi.
  5. Dapat mencegah terjadinya dehidarasi.

Selain baik untuk kesehatan, tanaman tebu juga baik untuk perawatan kecantikan, diantaranya sebagai berikut:

  1. Dapat membantu menyehatkan rambut

Karena didalam tanaman tebu terdapat kandungan riboflavin yang diyakini bagus dan dapat membantu menyehatkan rambut.

Cara penggunaannya: dengan mengkonsumi air tebu secara rutin.

  1. Dapat membantu mencerahkan kulit

Karena didalam tanaman tebu terdapat kandungan yang dapat menyegarkan kulit dan membuat kulit nampak lebih cerah.

Cara penggunaannya: dengan mengkonsumi air tebu secara rutin.

  1. Dapat mencegah penuaan sejak dini

Karena didalam tanaman tebu terdapat kandungan senyawa yang bagus dan dapat membantu mencegah penuaan sejak dini

Cara penggunannya:dengan mengkonsumi air tebu secara rutin.

  1. Dapat membantu menjaga kesehatan kuku

Karena didalam tanaman tebu terdapat kandungan riboflavin yang diyakini bagus dan dapat membantu menjaga kesehatan kuku.

Cara penggunaannya: dengan mengkonsumi air tebu secara rutin.

  1. Dapat membantu mengobati jerawat

Karena didalam tanaman tebu terdapat kandungan alpha hydroxy acids (AHASs) seperti zat asam glikolat yang dapat membantu meningkatkan pergantian sel.

Cara penggunaannya: dengan mengkonsumi air tebu secara rutin.

Catatan tambahan:

Disamping mempunyai manfaat yang bagus untuk kesehatan dan kecantikan, tanaman tebu ini juga memiliki efek samping antara lain: jika dikonsumsi secara berlebihan bisa memicu terjadinya sakit kepala, pusing, mual, gangguan pada perut, gangguan pendarahan yang fatal, dan bisa meningkatkan insomnia.

Itulah beberapa informasi mengenai tanaman tebu, juga manfaatnya bagi kesehatan dan kecantikan

Sekian,semoga bermanfaat

Sumber : http://www.gayahidupsehatmu.com

Khasiat Greget Otot Untuk Pengobatan Penyakit

Khasiat Greget Otot Untuk Pengobatan Penyakit

Greges otot merupakan tumbuhan yang biasa hidup pada tanah lembah yang berpasir juga berbatu. Tanaman ini juga sangat menyukai genangan air, makanya tanaman ini sering tumbuh di sepanjang aliran air pegunungan, di sepanjang tepi-tepian sungai atau selokan atau bisa pula tumbuh di rawa-rawa. Tanaman herba ini juga ditemukan pada daratan rendah hingga ketinggian mencapai sekitar 300-2.700 mdpl.

Khasiat Greget Otot Untuk Pengobatan Penyakit

Tumbuhan ini tumbuh tegak dengan ketinggian mencapai 1 meter. Tanaman pakuan ini memiliki pangkal yang terkadang merayap, batang yang agak lemas, ujungnya yang berjuntaian, memiliki rongga batang yang berdiameter 2-10 mm, bergaris serta beruas panjang. Tanaman ini juga memiliki cabang yang banyak yang keluar dari garis buku-bukunya. Tanaman ini memiliki warna hijau yang pekat dengan akar rimpang yang merayap.

Sama halnya dengan cabang yang keluar pada buku-buku, daun dari tanaman greges otot juga keluar dari atas buku-buku batang, memiliki ukuran kecil yang lancip tersusun berkarang dan memiliki bentuk seperti sisik. Adapun susunan kantung spora (berupa bulir) terletak di letak di ujung batang. Tanaman greges otot ini dikembangbiakan dengan spora. Adapun nama-nama lokal dari tanaman greges otot ini ialah :

Baca Juga : Khasiat Ampuh Jarak Ulung Untuk Kesehatan

Nama Lain ( LOKAL ) Tanaman Greges Otot

Tataropongan, bibitungan (Sunda), petunan, lorogan haji, sempol, tepung balung, tropongan, tepung (Jawa) tidak terlalu isodlisoan (Maluku), sendep-sendep serta rumput betung (Sumatera). Kandungan senyawa kimia dari tanaman herbal greges otot ialah asam akonitat, asam oksalat, asam kersik, asam tanat, natrium, kalium, asam malat, thiaminase serta saponin.

Efek farmakologis yang dihasilkan ialah memiliki rasa manis namun juga pahit dan bersifat netral. Bersifat diurek, anti-radang, astrigent, anti-hemorrhoid, serta membantu menyembuhkan peradangan pada mata yang sedang terkena infeski. Uraian kegunaan dari tanaman greges otot ialah untuk membantu :

  1. Meredakan mata merah karena iritasi ringan
  2. Melancarkan fungsi saluran air mata
  3. Menghindari pembentukan selaput mata (penyebab utama katarak)
  4. Menurunkan panas tinggi serta meringankan gejala influensa
  5. Mengobati diare, disentri
  6. Mengobati penyakit gonorhea dan juga hematuria
  7. Mengobati wasir/ambeien
  8. Menyatukan kembali tulang yang telah patah
  9. Membantu mengobati penyakit endema (bengkak), serta
  10. Mengatasi penyakit ayan-ayan.

Demikianlah uraian penjelasan dari identitas tanaman greges otot, kandungan serta khasiat yang dapat dihasilkannya.

Terimakasih dan semoga bermanfaat

Sumber : http://www.gayahidupsehatmu.com

Khasiat Ampuh Jarak Ulung Untuk Kesehatan

Khasiat Ampuh Jarak Ulung Untuk Kesehatan

Khasiat Ampuh Jarak Ulung Untuk Kesehatan

Jarak Ulung

Tanaman jarak ulung merupakan tanaman yang dijadikan sebagai obat herbal tradisional. Namun untuk bijinya sendiri sangat tidak dianjurkan untuk dijadikan sebagai bahan pengobatan karena memiliki efek tosisitas yang tinggi yang akan membahayakan kesehatan tubuh. Terlepas dari biji, bagian tanaman jarak ulung lainnya dapat difungsikan untuk pengobatan terutama untuk mengatasi efek pencahar.

Namun efek pengobatan yang dihasilkan oleh tanaman jarak ulung belum diketahui oleh masyarakat luas. Padahal manfaat dari tanaman ini tidak diragukan lagi. Sama halnya dengan tanaman jarak yang lainnya, bahwa tanaman jarak ulung ini berasal dari daratan Amerika. Dan telah menyebar ke seluruh wilayah di penjuru dunia termasuk salah satunya adalah Indonesia. Nama ilmiah dari tanaman jarak ulung ialah Jatropha gossypifolia yang termasuk ke dalam jenis familia Euphorbiaceae.

Baca Juga : Obat Bekas Luka Dari Balsam

Dalam pertumbuhannya, jarak ulung dapat hidup pada dataran rendah namun memiliki intensitas cahaya matahari yang cukup. Perdu tahunan ini tumbuh tegak dengan ketinggian yang mencapai 2 meter. Batang dari tanaman ini memiliki getah yang mempunyai kandungan sabun. Helaian daun jarak ulung sendiri memiliki perbedaan warna yang signifikan dengan tanaman jarak lainnya, yaitu memiliki daun berwarna ungu yang manis.

Dan memiliki ruas jari yang lebih sedikit yaitu sekitar 3-5 ruas jari daun. Helaian daun tersebut memiliki tulang yang bersilangan dengan bagian atas daun yang licin dan halus dan tepian yang ditumbuhi oleh rambut-rambut halus. Bunganya sendiri berbentuk kerucut dengan warna ungu yang lebih cerah dibandingkan dengan daun nya. Keluar dari ujung batang serta memiliki 3 kendaga berbentuk oval pada setiap bunganya.

Kandungan Dan Khasiat Jarak Ulung

Kendaga tersebut berwarna hijau ketika muda dan akan mulai berwarna kehitaman ketika kendaga itu tengah matang. Biji jarak ulung memiliki bentuk bulat berwarna coklat kehitaman. Sama halnya dengan biji jarak yang lain, biji dari jarak ulung juga dapat digunakan untuk menghasilkan bahan bakar lampu. Helaian daun jarak ulung memiliki kandungan sulfur, tanin dan kalsium oksalat. Sedangkan akarnya mengandung senyawa alkaloida. Batangnya sendiri memiliki kandungan tanin dan belerang. Adapun manfaatnya jarak ulung untuk kesehatan tubuh manusia adalah untuk membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan.

  • Meredakan demam
  • Mengobati sembelit
  • Mengobati sakit gigi
  • Mengatasi sariawan
  • Mengecilkan pembengkakan pada penyakit kulit
  • Menghilangkan luka memar
  • Mengobati radang telinga, serta
  • Anti mikrobanya dapat digunakan untuk mempercepat penyembuhan pada luka.

Demikianlah penjelasan dari jarak ulung dan juga manfaat yang ia kandung

Semoga bermanfaat dan terimakasih

Sumber : http://www.gayahidupsehatmu.com

Obat Bekas Luka dari Balsam

Obat Bekas Luka dari Balsam

Obat Bekas Luka dari Balsem

Balsam merupakan suatu tanaman yang memiliki nama ilmiah Myroxylon Pereirae yang termasuk ke dalam salah satu golongan familia Fabaceae. Tanaman balsam sendiri merupakan tanaman yang berasal dari Amerika Selatan dan juga Amerika Tengah. Tanaman ini memiliki ukuran yang cukup besar yaitu memiliki ketinggian yang sekitar 25 meter.

Batang tegaknya memiliki bagian kulit yang cukup halus. helaian daunnya berukuran normal dengan bentuk lanset dan ujung yang runcing. Dan kedua bagian permukaan dari daunnya memiliki tekstur yang halus, licin dan mengkilap. Bunga majemuknya tersusun dari gerombolan bunga tunggal yang berkumpul pada satu tandan panjang yang keluar dari ujung batang.

Bunganya sendiri memiliki warna yang putih dan putik yang berwarna kuning dengan aroma yang wangi. Buahnya termasuk ke dalam jenis polongan menggelendot keluar dari ketiak daun serta memiliki warna yang hijau. Tanaman ini sring digunakan sebagai penguat rasa pada makanan dan minuman, juga dapat dijadikan sebagai pewangi dalam sebuah farfum, serta bermanfaat dalam ilmu pengobatan.

Obat Bekas Luka dari Balsam

Tanaman balsam ini kerap digunakan untuk membantu mengatasi beberapa keluhan penyakit. Tanaman ini memang memiliki keharuman yang manis dan cukup diminati pula oleh banyak orang. Untuk fungsi tanaman balsam dalam ilmu pengobatan bagaian dari tanaman tersebut yang dapat digunakan adalah getah dan juga daun blasem. Sedangkan bunganya kedap kali digunakan sebagai bahan campuran minyak wangi (parfum).

Uraian manfaat dari tanaman balsam untuk kesehatan tubuh ialah :

  1. Membantu mempercepat penyembuhan luka pada bagian kulit luar tubuh, dengan cara meneteskan getah pada bagian luka tersebut
  2. Membantu meningkatkan produksi urine sebagai upaya pengeluaran racun di dalam tubuh
  3. Membantu mengobati saluran nafas yang membengkak
  4. Membantu membasmi cacing pada bagian usus
  5. Membantu meringankan gejala penyakit bronkhitis
  6. Membantu menghaluskan bibir yang pecah-pecah
  7. Membantu mengatasi dan meringankan gejala wasir/ambeien, serta
  8. Membantu meringankan efek samping dari pengobatan kanker.
  9. Mempercepat mengeringkan luka bakar

Pada dasarnya pemakaian tanaman ini untuk pengobatan herbal cukup aman, apalagi hanya digunakan untuk bagian luar tubuh saja.  Namun pada beberapa kasus, untuk kulit yang memiliki esentisitas kepekaan yang cukup baik, tanaman balsam ini akan menyebabkan alergi pada kulit tersebut dan bahkan bisa pula menyebabkan gangguan fungsi ginjal, untuk seseorang yang memang benar-benar memiliki kepekaan yang sangat tinggi terhadap amsuknya benda-benda asing terhadap tubuh.

Sumber: http://www.bekasluka.infokitasemua.com/

Manfaat Jagung Untuk Kesehatan

Manfaat Jagung Untuk Kesehatan

Manfaat Jagung Untuk Kesehatan

Jagung memiliki nama ilmiah zea mays ssp mays yang termasuk ke dalam salah satu golongan familia Foaceae. Jagung sendiri memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi yang hampir setara dengan kandungan karbohidrat pada nasi. Makanya jagung sendiri sering digunakan sebagai makanan pokok pengganti nasi. Terbukti bahwa di Amerika Selatan dan Amerika Tengah juga di Afrika serta beberapa daerah di Indonesia telah menggunakan bulir jagung sebagai makan pokok.

Selain digunakan untuk bahan makanan pokok, jagung juga digunakan sebagai bahan utama pembuatan tepung maizena, pembuatan gula rendah kalori dan merupakan sumber minyak pangan. Jagung juga sering digunakan untuk keperluan industri kosmetik, industri farmasi dan industri kimia. Tanaman jagung sendiri, di perkirakan masuk ke Nusantara pada abad ke-16 yang dibawa oleh bangsa Portugis.

Baca Juga : Khasiat Tanaman Calincing Bagi Kesehatan Tubuh

Nama jagung diambil dari pengadaptasian bahasa Portugis dari kata “Milho” yang berarti “Jagung”. Tanaman semusim ini (annual) akan menghasilkan buah sekitar 3-5 bulan setelah proses penanaman. Jarak umur kehidupan tanaman jagung memanglah singkat, sehingga timbulah istilah “seumur jagung”. Yang menggambarkan ukuran waktu yang begitu singkat dan sebentar. Tanaman berbatang semu ini memiliki ukuran ketinggian yang bisa mencapai 2-2,5 meter.

Tanaman jagung juga memiliki tangkai batang yang meruas dengan ukuran sekitar 20 cm per setiap ruasnya. Daunnya sendiri membentuk pelepah yang melekat pada batang, sehingga helaian daun pada jagung tidak memiliki tangkai. Panjang helaian daun jagung tersebut bisa mencapai 120 cm dengan lebar hanya berkisar 9 cm. Sebagai tanaman yang memiliki biji monokotil, jagung juga memiliki akar serabut yang memiliki kedalaman tidak lebih dari 80 cm.

Jagung sendiri memiliki sifat beradaptasi dengan lingkungan yang sangat baik, karena tanaman ini memiliki plastisitas fenotipe. Jadi saat jagung mengalami kekeringan maka ia akan mengerutkan sel-sel kipasnya untuk menutupi lubang stomata yang berfungsi untuk mengurangi penguapan pada daun tersebut. Adapun kandungan gizi di dalam buah jagung ialah karbohidrat, protein, lemak, serat, kalsium, zat besi, mineral, fosfor, energi, karoten, magnesium, vitamin A, B1, C, omega 6 serta lemak tak jenuh yang baik sekali untuk menurunkan kolesterol.

Kandungan serat yang baik dapat dihasilkan dengan cara kita mengonsumsi jagung secara utuh tanpa melalui proses pengolahan terlebih dahulu. Adapaun manfaat jagung untuk kesehatan tubuh ialah dapat membantu :

Beberapa Manfaat Jagung Untuk Kesehatan Tubuh

  1. Menurunkan kolesterol
  2. Mencegah penyakit kardiovaskular
  3. Mencegah diabetes
  4. Meningkatkan kesehatan fungsi saluran cerna
  5. Mencegah anemia
  6. Meningkatkan energi di dalam tubuh
  7. Menjaga kesehatan mata
  8. Mencegah penyakit kanker dan wasir
  9. Menjaga kesehatan kulit, organ hati, lambung, saraf kognitif serta rambut
  10. Menguatkan jaringan ikat
  11. Menghalau radikal bebas, serta
  12. Membantu menurunkan berat badan.

Demikianlah silsilah dari tanaman jagung yang telah lama dikenal mengandung khasiat yang baik bagi kesehatan tubuh. Terimakasih dan semoga bermanfaat

Sumber : http://www.gayahidupsehatmu.com

Khasiat Tanaman Calincing Bagi Kesehatan Tubuh

Calingcing

Khasiat Tanaman Calincing Bagi Kesehatan Tubuh-, Calincing merupakan nama tumbuhan liar yang hidup pada lahan yang luas dan memiliki intensitas cahaya matahari yang penuh. Tanaman ini sering kita temukan di pekarangan rumah, pinggir jalan, pinggir ladang, pinggir kali dan masih banyak lagi.

Calincing memiliki nama ilmiah Oxalis corniculata yang termasuk ke dalam golongan family Oxalidaceae. Tanaman terna ini memiliki ukuran yang kecil, dahan bercabang, merambat serta meluas tingginya berkisar sekitar 3-35 cm.

Tanaman calincing ini termasuk ke dalam tanaman menahun. Daunnya berwarna hijau muda dan dalam setiap tandan memiliki 3 lembar daun yang bulat memipih. Bunganya muncul di sekitar ketiak daun, berwarna kuning serta memiliki bentuk yang sangat kecil.

Baca Juga : Mengenal Khasiat Tanaman Beluntas Bagi Kesehatan

Ketika bunga tersebut mekar maka akan terlihat bunga tersebut tersusun dari 5 kelopak serta di dalam bunga tersebut ada putik yang berisikan butiran 5-6 biji, dimana biji tersebut nantinya akan menjadi bahan perkembangbiakan tanaman calincing tersebut.

Bentuk buahnya bulat menyudut dengan ujung meruncing berwarna hijau ketika mentah dan berwarna  merah kecoklatan ketika buah tengah masak. Ketika buah tengah benar benar matang, maka buah tersebut akan terbelah dan melepasakan semua bijinya ke tanah agar menghasilkan bibit yang baru.

Khasiat Tanaman Calincing Bagi Kesehatan Tubuh

Tanaman calincing sendiri memiliki khasiat yang banyak sekali untuk kesehatan. Di India, ada salah satu pengobatan yang bernama Ayurveda yang memiliki kepercayaan bahawa calincing ini dapat mengatasi penyakit hepatitis dengan mencampurkan susu pada sari calincing tersebut. Di Nepal calincing digunakan untuk mengatasi sakit perut.

Pada umumnya, tanaman ini dapat memiliki khasiat yang seperti mengatasi  biang keringat, luka akibat gigitan serangga, luka bakar, bisulan, eksim, memar, keseleo, kutil serta mengusir ketombe dikulit kepala. Air rebusan calincing juga bisa digunakan untuk berkumur yang difungsikan untuk menjaga kesehatan mulut serta membantu meredakan gejala batuk.

Itu merupakan manfaat calincing untuk kesehatan bagian luar maupun dalam tubuh. Tanaman calincing membantu mencegah sekitar 14 macam bakteri merugikan di dalam tubuh manusia. Hal ini telah dibuktikan dengan aktifitas antibakteri yang sigap terhadap bakteri patogen yang ada di dalam tubuh manusia.

  • Sari tumbuhan ini juga dipercaya mampu mengatasi insomnia
  • Air rebusannya juga berfungsi untuk melancarkan fungsi saluran kencing
  • Kandungan enzim dismutasi superoksida dan antioksidan katalase dipercaya mampu mengatasi berbagai efek negatif dari radikal bebas, serta
  • Daun calincing juga bisa digunakan untuk mengatasi disentri.

Walaupun begitu banyak manfaat dari tanaman ini, ada beberapa penelitian yang membuktikan bahwa tanaman calincing ini memiliki kandungan asam oksalat. Yang apabila dikonsumsi dalam jumlah yang besar maka akan menyebabkan keracunan. Jadi seberapa besarpun manfaat dari sesuatu yang kita konsumsi, harus tetap dengan batasan yang wajar. Semoga bermanfaat dan terimakasih.

Sumber : www.gayahidupsehatmu.com

Mengenal Khasiat Tanaman Beluntas Bagi Kesehatan

Beluntas

Mengenal Khasiat Tanaman Beluntas Bagi Kesehatan-, Memiliki nama latin Pluchea indica L atau yang lebih kita kenal dengan Beluntas masih satu keturunan dengan genus family Asteraceae. Tanaman beluntas merupakan suatu tanaman yang memiliki cabang yang banyak, berusuk halus serta memiliki bulu-bulu yang lembut. Pada umumnya, di daerah-daerah pedesaan yang masih asri tanaman ini sering dijadikan sebagai tanaman pagar.

Pertumbuhan yang baik dari tanaman ini maka akan menghasilkan tinngi tanaman mencapai 3 meter. Terkadang tanaman ini pun bisa menjadi tanaman yang tumbuh liar dimana saja. Karena beruntas tidak memerlukan perawatan yang baik. Dia dapat hidup pada tanah pada tanah yang cukup keras. Dia juga dapat hidup pada dataran rendah dan juga dataran tinggi sekitar 1000 mdpl.

Tanaman beluntas ini memerlukan intensitas cahaya matahari yang cukup. Daun beluntas memiliki tangkai yang pendek. Daunnya terletak berselang-seling, memiliki bentuk menyerupai oval yang berujungkan lancip serta ,memiliki tepian daun yang bergerigi.

Baca Juga : KHASIAT ALANG-ALANG BAGI KESEHATAN

Cara perkembangbiakan tanaman beluntas ini pun cukup mudah, hanya dengan menyetek batang yang sudah cukup tua. Nama-nama lain dari tanaman beluntas ini ialah : Di daerah sunda tanaman ini memiliki nama “baruntas”, di Jawa “Luntas”, di Madura “Baluntas”, di Makassar “lamutasa”, di Timor timur “lenabou”, di China “luan yi”, di vietnam “Phatpai” serta di England “marsh fleabane”.

Kandungan dan Manfaat Daun Beluntas

Tanaman beluntas memiliki senyawa alkaloid, minyak asitri, kalsium, magnesium, fosfor, natrium, tanin, flafonoida. Sedangkan akar dari tanaman beluntas ini  mengandung tanin dan juga flafonoida.

Ternyata daun beluntas memiliki aroma yang menyegarkan dan khas. Satu kesatuan dari senyawa yang dikandung didalam tanaman beluntas ini adalah mampu mengatasi :

  1. Membantu meningkatkan nafsu makan
  2. Membantu meluruhkan keringat pada tubuh (dengan menggunakan bagian akar beluntas)
  3. Membantu melancarkan pencernaan
  4. Membantu menurunkan demam tinggi
  5. Membantu menghilangkan bau badan dan juga bau mulut
  6. Membantu meredakan sakit pada tulang dan juga pinggang serta reumatik.
  7. Membantu meningkatkan ketajaman pandangan mata
  8. Membantu meredakan sakit tenggorokan dan juga panas dalam
  9. Melancarkan produksi ASI bagi ibu menyusui
  10. Membantu melancarkan haid agar menjadi teratur
  11. Membantu mencegah hipertensi
  12. Membantu mencegah TBC dan juga kelenjar getah bening
  13. Membantu mengatasi keputihan pada wanita
  14. Minyak asitri yang terkandung di dalam tanaman beluntas ini mampu menghentikan pertumbuhan bakteri jahat seperti bakteri Staphylococcus aureus, serta bakteri Escherechia Colli.

Itulah beberapa informasi yang dapat disampaikan mengenai tanaman beluntas. Semoga apa yang telah disampaikan dapat bermanfaat dan terimakasih.

Sumber : www.gayahidupsehatmu.com